14 идей по уходу за собой, которые стоит подарить в 2020 году

Это спонсируемый пост, написанный мной от имени Amazon Pay . Все мнения на 100% мои.

Начните новое десятилетие с подарка заботы о себе. Упростите эти идеи по уходу за собой и подарки по уходу за собой. Это подарок, который вам действительно нужно получить в этом году!

Дар заботы о себе

Это сезон подарков, случайных проявлений доброты и тематического обслуживания. Рождественские мероприятия и думать о других.

Но давайте на секунду будем реальными - для большинства мам то, что я только что описал, длится круглый год, а не только во время курортного сезона. Наша жизнь сосредоточена вокруг заботы о других - будь то физическая поездка детей на тренировку по футболу и приготовление обедов или мысленные попытки найти лучший подарок для своих родственников, чтобы попытаться уравновесить эмоциональные взрывы ваших малышей.

Или оба.

Как насчет того, чтобы в этот праздничный сезон вместо того, чтобы сосредоточить все свое время на поиске идеальных подарков или тех, кто вас окружает - будь то рождественский ангел или ваши собственные дети - почему бы не потратить некоторое время, пытаясь выбрать идеальный подарок для себя?

Проведя в прошлом году разного рода семейные изменения - немного времени и забота о себе - мои главные приоритеты в новом десятилетии. Прошло достаточно времени с тех пор, как я ставил себя на первое место.

Ладно, все еще реально - я все еще не ставлю себя на первое место, но пора поставить себя хотя бы где-нибудь в моем списке.

Я знаю, что вы, вероятно, читаете это и говорите, что у меня нет на меня времени. У меня даже нет времени на то, что уже есть в моем списке, но вот в чем дело. Если вы не заботитесь о себе, вы не сможете позаботиться ни о ком другом. В общем, сначала наденьте маску, если самолет потерпит крушение, чтобы у вас был кислород, чтобы позаботиться о других семьях.

Я знаю, что ты занят - я тоже. Я очень давно прибегал к тому, что у меня нет времени. Поэтому вместо того, чтобы говорить вам уделять час или два каждый день заботе о себе, вот идеи по уходу за собой, которые должны вписаться в плотный график.

И некоторые подарки, которые вы можете купить себе в этот праздничный сезон, помогут вам в пути!

Идеи по уходу за собой менее чем за 20 минут

Все это можно сделать за двадцать минут или меньше. А если у вас нет двадцати минут, сделайте то, что займет всего пять или десять. Даже всего одна минута того, чтобы сделать что-то только для себя, может иметь решающее значение.

Упростите свою жизнь

Это действительно может занять столько времени, сколько вы хотите или столько, сколько у вас есть. Выберите одну часть своей жизни и упростите ее.

Один пример - начните использовать Amazon Pay для покупок в Интернете вместо того, чтобы запоминать пароли или искать свою кредитную карту каждый раз, когда вы делаете покупки в Интернете.

С Amazon Pay все, что вам нужно сделать, это запомнить свой пароль Amazon (если вы похожи на меня, это тот, который вы используете много и определенно знаете), и вы можете использовать свою учетную запись Amazon для покупок на десятках тысяч сайтов вокруг. мир.

Нужны идеи о том, где можно использовать Amazon Pay? Руководство по подаркам Amazon Pay есть множество подарков, которые доступны через Amazon Pay. Это отличный способ упростить праздничный шоппинг с множеством идей в одном месте.

Этот пост включает идеи подарков по уходу за собой, которые вы можете найти в руководстве по подаркам Amazon Pay, но есть и множество других подарков, поэтому я рекомендую проверить его, чтобы получить подарки и для других людей в вашей жизни!

Другие способы упростить себе жизнь:

• Объедините все свои календари и списки дел в одном месте, как здесь Планировщик целей Power Sheets
• Создайте еженедельное расписание и назначьте задачи на каждый день каждую неделю (например, понедельник - для выполнения дел, во вторник вы отправляете почту)
• Отказаться от деятельности или обязательства

Береги себя на ходу

Не можете найти время, чтобы остановиться на минутку, чтобы немного позаботиться о себе? Позаботьтесь о себе на ходу, упаковав многоразовая бутылка для воды , носить такую ​​мягкую обувь, как эта Кроссовки Camo Slip-On s, и взяв с собой хорошие закуски. А еще лучше - принесите BlendJet One для смузи в дороге!

Начать движение

Выделите несколько минут в день, чтобы встать и пошевелиться, а не просто гнать детей по дому. Встаньте вместо того, чтобы сидеть за своим столом. Вместо лифта поднимайтесь по лестнице. Припаркуйтесь у тележки возврата, которая находится немного дальше от входа в магазин.

И если вы действительно готовы начать движение, купите себе один из этих подарки для здоровья чтобы было еще проще!

Сделайте хорошее здоровье легким

Упростите заботу о своем здоровье: нарежьте фрукты и овощи и подготовьте их к употреблению в течение недели. Наполните несколько бутылок с водой и держите их дома, чтобы увеличить потребление воды.

Если вы придерживаетесь кето-диеты, эти кето-чау пучки сделать отличную быструю и сытную закуску. Делайте все возможное, чтобы сделать правильный выбор было легко. Подумайте, как легко взять пакет чипсов - сделайте это так просто.

Или вы всегда можете просто купить себе один из этих Съедобные композиции Holly Jolly - фрукты у вас под рукой!

Положи свой телефон

Этот, наверное, самый сложный в этом списке для меня, но самый важный. Выделите хотя бы двадцать минут каждый день и положите телефон. Еще лучше прекратить это за час до сна.

Я предполагаю, что вы тратите не менее двадцати минут в день, бездумно прокручивая свой телефон, поэтому вместо этого выберите один из других предметов ухода за собой из этого списка.

Если вы используете свой телефон, чтобы избавиться от беспокойства или отвлечься, как я иногда, попробуйте эти Точки контакта для спокойствия вместо.

Используете телефон, чтобы узнать время? Взять это женские часы для себя, чтобы меньше зависеть от телефона.

Собери себя

Каждый раз, когда я нахожу время сушить волосы феном, наносить немного макияжа и даже одеваться, я чувствую себя намного лучше. Это одна из самых простых идей по уходу за собой, но потратьте несколько минут на то, чтобы собраться с силами, выходите ли вы из дома или остаетесь дома.

Этот Трио румян L’Ange и розового золота может облегчить подготовку. Благодаря мощным инструментам, которые быстро нагреваются, вы можете подготовиться за считанные минуты, а затем продолжить свой день. Трио идеально подходит для недели, полной великолепных волос. Сушите волосы феном в первый день, используйте палочку для небольшого завитка на третий день и расправьте изгибы на третий день!

Вздремнуть

Удивительно, что может сделать двадцатиминутный сон. Серьезно потрясающе. Получите себе немного хорошего Египетские простыни или если у вас большой бюджет, Матрас Beautyrest на Рождество и укройтесь с гравитационное одеяло и утяжеленная маска для сна чтобы сделать 20 минут более продуктивными и позволить себе расслабиться и отдохнуть.

Нет времени вздремнуть днем? Использовать этот ночной ритуальный набор чтобы вы высыпались по ночам.

Одеваем часть

Простой способ позаботиться о себе? Одеться. Меня не волнует, если это что-то вроде эти брюки для отдыха (но желательно что-то вроде этого женская джинсовая ткань ) или супер удобный кардиган как этот, просто смени свою пижаму на что-нибудь другое.

Ненавижу одеваться? Сделайте это весело с чем-то вроде этого Блейзер DC Comics это выглядит красиво на первый взгляд, но под ним скрывается немного веселья.

Нужна помощь с вашим стилем? Получить себе сертификат личного стиля чтобы получить необходимую помощь!

праздничные пакеты в Chuck E Cheese

Будьте добры к себе

По крайней мере, выделяйте несколько минут каждый день, чтобы напоминать себе обо всех удивительных вещах, которые вы сделали в тот день. Мы так строги к себе, и иногда, когда мы так хорошо умеем относиться к другим и заботиться о них, мы забываем быть добрыми к себе.

Получите это быть добра к себе рубашка если вам нужно ежедневное напоминание. Или просто потому, что это мило.

Больше идей по уходу за собой

Эти идеи займут немного больше времени, но они того стоят! Выберите одну в месяц и наслаждайтесь в полной мере своим временем.

Избавьтесь от стресса

В ванне есть что-то, что снимает стресс. Добавить немного кокосовая ванна из гибискуса или один из этих натуральные бомбы для ванны для еще большего расслабления.

Нет времени на ванну? Попробуйте принять горячий душ с этим миндальное масло для душа вместо этого немного позаботиться о себе. И не забудьте потратить несколько минут, чтобы высохнуть, завернувшись в удобную халат махровый

.

Отправиться в путешествие

Это может быть однодневная поездка где-нибудь поблизости, поездка на выходные (вот упаковочный лист выходного дня ) на пляж или в более длительную поездку - не имеет значения, если вы выходите из дома и за пределами своего района. Если вы планируете долгую поездку, избавьтесь от дорожных болей с этим фиолетовая подушка сиденья !

Точно так же, как хорошее замачивание может растопить стресс от долгого дня, планирование и поездка могут сделать даже тяжелый месяц или год хорошим. Есть причина, по которой я так много путешествую!

Гулять с девушками

Я люблю свидания (даже целую свидание ночь колода полна идей для свиданий), но в свидании с девушками есть что-то хорошее для души. И мозг. Во время свидания я часто все еще думаю о детях дома и о том, согласны ли они с няней.

Когда я гуляю с девочками, я делаю перерыв в мыслях о детях хотя бы на несколько минут. Я могу смеяться, болтать и сосредотачиваться на построении отношений и других вещах, которые делают меня счастливым.

Помни это Ангел трио Я упоминал ранее? Он поставляется с двумя палочками разного размера - используйте меньшую для кудрей на свидании и большую для более рыхлых волн для идеального образа для девочек!

Хотите увидеть эти кудри поближе? Взять это двустороннее зеркало для макияжа для близкого наблюдения.

Побаловать себя

Одно дело сделать прическу и сделать макияж дома, но совсем другое - попросить кого-то побаловать себя. Закажите массаж, прическу или педикюр, и пусть кто-то другой позаботится о вас хоть раз.

Не хочешь нанять няню? Побалуйте себя дома этим система очистки лица спа или вкусности в этом подарочная корзина с кокосовыми орехами и ягодами .

Делай то, что любишь

Будет ли он видеть последний щелчок цыпленка (получить билеты в кино здесь !) или приготовить и съесть сырную тарелку (на этом набор сырной доски ) - выберите то, что вам больше всего нравится, и сделайте это. Забудьте о том, чего хотят другие, и сосредоточьтесь на себе хоть раз.

Вам нужно больше подарков по уходу за собой, чтобы купить себе в этот праздничный сезон? В Руководство по подаркам Amazon Pay полон множества подарков, которые помогут вам уделить больше времени себе в 2020 году! Получите полное руководство по подаркам здесь.

Другие руководства по подаркам

• Подарки для гурманов
• Подарки для пекарей
• Подарки для артистов
• Идеи подарков для хозяйки
• Подарки для новичков Cricut
• Персонализированные подарки для детей
• Подарки бабушкам и дедушкам

Не забудьте закрепить эти идеи по уходу за собой на потом!