Восхитительно легкий тайский рецепт

Легкий рецепт Пад Тай, который можно приготовить из курицы или креветок. Или попробуйте тофу, чтобы приготовить отличный вегетарианский или веганский тайский рецепт! Это лучший рецепт Пад Тай, который я нашел, и в него можно добавить любые полезные ингредиенты!

Этот простой рецепт Тайского Пад Тай можно приготовить как Пад Тай с курицей, Пад Тай с креветками или даже Пад Тай для веганов! Его просто приготовить, он отлично подходит для любого возраста и любого вкуса, и он абсолютно вкусен! Это лучший рецепт Пад Тай, который мы когда-либо делали дома!





Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.





До того, как у нас появились дети, мы с мужем работали много часов на обычных корпоративных должностях. Мы не видели друг друга так часто, как хотелось бы, поэтому изо всех сил старались поужинать вместе. Но ужины должны были быть быстрыми, потому что у нас не было много времени!

Меня регулярно спрашивают о моих любимых обедах в будние дни, и хотя это не помогает мне План питания на 30 человек Этот простой рецепт Пад Тай - одно из самых быстрых блюд, которые мы ели регулярно! Переход от коробки к столу занимает 20-30 минут, и он подходит практически всем - детям, взрослым и даже людям с аллергией или пищевыми предпочтениями.



И самое лучшее - придумайте базовый рецепт, а затем измените его, чтобы сделать его своим, изменив мясо, изменив начинку и даже изменив количество сладости или вкуса, если хотите!

Как только вы освоите этот тайский пад, попробуйте эти острая тайская лапша !

секретные правила обмена подарками санта-клауса

Что такое пад тай?

Если вы написали этот пост, вы, вероятно, уже знаете, что такое Пад Тай, или уже ели его в своем любимом тайском ресторане один или два раза. Но если нет, то Пад Тай - популярное тайское блюдо на основе рисовой лапши. Большинство блюд Pad Thai, которые я пробовал, включают комбинацию рисовой лапши, яиц, сладкого соуса, а также таких начинок, как ростки фасоли, кинзы и арахиса.

Пад Тай может поставляться с разнообразным мясом - креветками, курицей, тофу или даже с яйцами, которые входят в обычный рецепт.

Варианты соуса Pad Thai

Также, как правило, есть два разных типа падтай, которые я пробовал в ресторанах, и основное различие заключается в соусе пад тай, а не в самих компонентах блюда. Обычно чаще всего встречаются два разных сорта соуса Пад Тай - красный вариант, приправленный тамариндом и перцем чили, и другой, более сладкий и часто приправленный комбинацией рыбного соуса, лайма и сахара.

Я предпочитаю более сладкий соус Пад Тай, чем красный, так что вот что это за рецепт.

Какую лапшу Pad Thai я использую?

Основа любого хорошего рецепта Пад Тай - рисовая лапша, поэтому, честно говоря, вы можете использовать любую рисовую лапшу, которую найдете в своем продуктовом магазине. Мы предпочитаем Лапша Пад Тай Энни Чун что вам просто нужно замочить в теплой воде перед приготовлением.

Один совет по замачиванию лапши Пад Тай: разбейте ее на более мелкие кусочки, прежде чем замачивать. Чаще всего это действительно длинные пряди лапши, и вы должны убедиться, что кусочки съедобного размера при подаче. Технически вы можете замочить их целиком, но легче перемешать жаркое и есть, когда они разбиты.

Пад Тайская лапша с яйцами по легкому рецепту Пад Тай

Рецепт Easy Pad Thai

Этот рецепт Pad Thai настолько прост в приготовлении, что вы действительно можете все приготовить и положить на стол менее чем за 30 минут. Это лишь одна из причин, почему это одно из наших любимых блюд по будням! Это также очень удобно для детей, поскольку то, что ребенок не любит, лапша и рисовая лапша являются забавной альтернативой обычной пасте.

Чтобы приготовить этот тайский пэд, просто замочите лапшу и, пока она пропитается, приготовьте сладкий соус.

Затем приготовьте яичницу-болтунью, чтобы можно было добавить ее в самом конце. Когда все ингредиенты будут готовы к употреблению, разогрейте вок, чтобы обжарить лапшу в соусе, добавить любое мясо, которое вам нужно приготовить (мы любим креветки или курицу), а затем добавить яйца в самом конце.

Выньте все из вок и посыпьте желаемыми начинками, такими как морковь, кинза, арахис и ростки фасоли.

Блюдо с курицей Pad Thai, приготовленное по легкому рецепту Pad Thai

Узнайте, как приготовить этот легкий тайский рецепт.

Я только что рассказал вам, как сделать этот легкий Pad Thai, а теперь посмотрите, насколько он прост на самом деле!

Как приготовить тайский рецепт с курицей

Превратить это в куриную подушку Тайский рецепт прост - просто добавьте курицу.

Ладно, не все так просто. Нарежьте две куриные грудки без кожи и костей на небольшие кусочки и сначала приготовьте их в воке с небольшим количеством масла авокадо или кокосового масла. Или оливковое масло, если хотите, я просто использую другие для более высокой точки горения, так как вок имеет тенденцию быть горячим.

Когда курица будет приготовлена, отложите ее в сторону и добавьте в то же самое время, когда вы добавите приготовленную яичницу-болтунью позже в рецепте, чтобы она также могла приправиться соусом.

Если вы собираетесь добавить курицу, я рекомендую использовать только два яйца вместо четырех - четыре - только в том случае, если вы планируете использовать яйца в качестве основного источника белка в блюде. Я также рекомендую добавить в соус 5 т сока лайма, 5 т рыбного соуса и 3 1/2 т сахара, так как курица впитает больше, чем яйца.

Чаша лучшего тайского рецепта куриного падуба

Как приготовить тайский рецепт с креветками

Один из наших любимых способов сделать это - тайский рецепт из креветок с маленькими креветками. Поскольку креветки готовятся так быстро, они - единственное мясо, которое мы не готовим, пока не обжарим лапшу. Я обычно добавляю креветки вместе с лапшой и соусом и оставляю их готовиться одновременно. Креветки готовятся всего за несколько минут (просто нужно перейти от розового к прозрачному цвету), поэтому использование их в качестве тайской пасты для креветок на самом деле является одним из самых быстрых способов доставить их к столу!

Как приготовить веганский рецепт тайской лапши

Превратить это в веганский рецепт Пад Тай несложно. Либо просто выньте яйца все вместе и откажитесь от протеина, либо используйте вместо этого тофу и замените рыбный соус, купленный в магазине. веганский рыбный соус . Я не лучший человек, которого можно спросить о приготовлении тофу, поэтому рекомендую ознакомиться с этим руководством, чтобы жареный тофу чтобы не испортить тофу!

Пад Тай без глютена?

Ответ на этот вопрос полностью зависит от того, какие ингредиенты конкретной марки вы используете. Если вы используете те ингредиенты, которые указаны в моей карточке с рецептами, включая лапшу Annie Chun’s Pad Thai, то да - этот Pad Thai не содержит глютена. Просто убедитесь, что любой рыбный соус, который вы используете, также не содержит глютена!

Чаша лапши Пад Тай без начинки

Хотите больше вкусностей?

Хотите еще больше вкусных рецептов, подобных этому? Введите свое имя и адрес электронной почты в форму ниже, чтобы присоединиться к сообществу Play Party Plan! Вы будете получать еженедельные рецепты и идеи для вечеринок прямо на свой почтовый ящик!

Имя Электронная почта * Присоединяйтесь сейчас Распечатать Ставка 5из5голосов

Восхитительно легкий тайский рецепт Pad Thai

Этот простой рецепт Тайского Пад Тай можно приготовить как Пад Тай с курицей, Пад Тай с креветками или даже Пад Тай для веганов! Его просто приготовить, он отлично подходит для всех возрастов и вкусовых предпочтений и очень вкусен! Это лучший рецепт Пад Тай, который мы когда-либо делали дома!
Чаша лучшего тайского рецепта куриного падуба Подготовка:10 минут Готовить:пятнадцать минут Всего:25 минут Обслуживает4

Ингредиенты

  • 2 Т кокосовое масло
  • 2 зубчики чеснока рубленый
  • 4 яйца
  • 1 рисовая лапша Пад Тай Энни Чун
  • 1 чашка свежие ростки фасоли

Соус

  • 4 Т лаймовый сок
  • 4 Т рыбный соус
  • 3 Т сахар

Гарнир

  • 2 Т свежая кинза нарезанный
  • 3 Т арахис целиком или измельченным
  • 2 морковь соленый

инструкции

  • Замочите лапшу в горячей воде на 10 минут или до готовности.
  • Пока лапша замачивается, смешайте сок лайма, рыбный соус и сахар, пока сахар не растворится.
  • Нагрейте вок или сковороду на сильном огне. Добавьте 2 ст масла и чеснок. Варить 30 секунд.
  • Если вы используете мясо, добавьте мясо и готовьте до полной готовности. Вынуть мясо из вок и отложить в сторону. Если вы используете только яйца, перейдите к шагу 5.
  • Добавьте яйца в вок и омлет.
  • Уменьшите огонь до минимума, затем добавьте соус и лапшу. Перемешайте, пока хорошо не перемешается.
  • Добавьте ростки фасоли (и мясо) и хорошо перемешайте.
  • Снимите с огня и украсьте морковью, кинзой и арахисом.

Советы и примечания:

Если вы планируете добавить дополнительное мясо, такое как курица, креветки или тофу, внесите в рецепт следующие изменения. Уменьшите количество яиц до 2. Увеличьте количество кокосового масла до 4T - используйте 2T для приготовления мяса и 2T для приготовления остальной части рецепта. При приготовлении соуса увеличьте объем рыбного соуса до 5 тонн, сока лайма до 5 тонн и сахара до 3 1/2 тонн. Перед приготовлением лапши приготовьте курицу или тофу, приготовьте креветки с лапшой, чтобы они не переварились и не стали жевать. * Пищевая ценность рассчитана на основе базового рецепта - без добавления мяса, кроме яиц.

Информация о питании

Калорий:232ккал,Углеводы:17г,Белки:9г,Жир:14г,Насыщенный жир:7г,Холестерин:163мг,Натрий:1501мг,Калий:322мг,Волокно:2г,Сахар:12г,Витамин А:5345IU,Витамин C:10.2мг,Кальций:57мг,Железо:1.5мг

Заявление об отказе от ответственности

Автор: Бритни бдение Курс:Ужин Приготовлено:Тайский Это ты сделал?Тег @PlayPartyPlan в Facebook и Instagram и хэштегом #playpartyplan так что я могу видеть ваши творения!

Не забудьте прикрепить этот легкий рецепт Пад Тай на потом!

Легкий рецепт Пад Тай, который можно приготовить из курицы или креветок. Или попробуйте тофу, чтобы приготовить отличный вегетарианский или веганский тайский рецепт! Это лучший рецепт Пад Тай, который я нашел, и в него можно добавить любые полезные ингредиенты!