Легкий рецепт черничного компота

Сделайте этот сладкий компот из черники, смешав замороженную чернику, чистый клен и немного воды. Такие простые и такие вкусные рецепты завтрака, подобные этим кленовый завтрак буррито .

Одна из моих целей - есть больше, и один из случаев, когда мне нужно есть больше, - это утром на завтрак.

рецепт сырных укусов брокколи запеченный

Я подумал, что если я создам несколько рецептов, которые напоминают мне о вещах, которые я люблю больше всего (например, десерт), возможно, это убедит меня на самом деле позавтракать.

Я люблю сладкие соусы, особенно если они от природы сладкие. В этом компоте из кленовой черники используется чистый кленовый сироп и замороженная черника, чтобы дать вам идеальный, естественно сладкий соус, который можно использовать в ваших любимых рецептах завтрака, будь то кленовая колбаса завтрак буррито или твой любимый рецепт блинов .

замороженные тематические игры для дня рождения

Хотите больше вкусностей?

Хотите еще больше вкусных рецептов, подобных этому? Введите свое имя и адрес электронной почты в форму ниже, чтобы присоединиться к сообществу Play Party Plan! Вы будете получать еженедельные рецепты и идеи для вечеринок прямо на свой почтовый ящик!

Имя Электронная почта * Присоединяйтесь сейчас Распечатать Ставка 5из1голос

Компот из клена и черники

Сделайте этот сладкий компот из черники, смешав замороженную чернику, чистый клен и немного воды. Готовить:10 минут Всего:пятнадцать минут

Обслуживает8 порции

Ингредиенты

• ▢2 чашки замороженная черника
• ▢1/4 чашка чистый кленовый сироп
• ▢2 чайная ложка лимонный сок

инструкции

• Нагрейте замороженную чернику, кленовый сироп и лимонный сок на среднем огне в течение 8-10 минут или до полного прогрева (чтобы черника впитала смесь).
• После смешивания разотрите замороженную чернику с кленом.
• Используйте либо погружной блендер, либо поместите всю смесь в настоящий блендер и взбивайте на медленном (или пульсирующем) уровне, пока черника и клен не объединятся в один крупный соус.

Информация о питании

Калорий:388ккал,Углеводы:98г,Белки:2г,Жир:1г,Насыщенный жир:1г,Натрий:10мг,Калий:409мг,Волокно:7г,Сахар:78г,Витамин А:160IU,Витамин C:33мг,Кальций:106мг,Железо:1мг

Заявление об отказе от ответственности

Автор: Бритни бдение Курс:Гарнир Приготовлено:Американец Это ты сделал?Тег @PlayPartyPlan в Facebook и Instagram и хэштегом #playpartyplan так что я могу видеть ваши творения!